Nordic Walking v centru „aktivně v přírodě“

Fit v každém věku

Ať už v Althütte, Herzogau, na Gibachtu nebo Voithenbergu…. Centrum severských sportů „aktivně v přírodě“ v Horním Bavorském lese / Českém lese má skvělou síť tras pro severskou chůzi. Ať už jste začátečník, pokročilý nebo velmi aktivní sportovec, ať jste mladý či dříve narozený, čtyři vyznačené trasy vám nabídnou vše, po čem srdce nordic walkera touží. Od úžasného okruhu s panoramatickými výhledy mezi skleněným křížem a Třemi znaky přes pestrou trasu probíhající po hranici – naleznete zde mnoho možností tréninku v jedinečné krajině. Na všech trasách pocítíte správný příval pozitivní energie a budete nadšeni přírodou a působivými zákoutími, která budete míjet.

Celkem na 23 km a cca 700 – 900 výškových metrech si plnými doušky vychutnáte sport zvaný „Nordic-Walking“ (=severská chůze), přičemž jde o nejzdravější sportovní aktivitu vůbec. Zapojí se při něm veškeré svalstvo a současně jde o výborný trénink pro oběhový systém.

Takže – Jdeme na to! Vyzkoušejte trasy pro severskou chůzi v centru severských sportů „aktivně v přírodě“. A užijte si to!

Banner

  • Okruh „Grüß Gott“ / Grüß-Gott Runde 4,0 km
    • Délka:
      4,0 km
    • Výškové metry:
      8 v.m.
    • Popis:
      Pro začátečníky i pro sportovce s postižením různého charakteru je okruh „Grüß Gott“ ideální. Trasa začíná v Althütte na parkovišti (Tiefer Graben), kde se můžete díky pěkným přehledovým tabulím nejdříve zorientovat v krajině. Trasa vede po rovné lesní cestě přes Grabenlohe, kdy po dvou kilometrech dojdete na místo, kde si můžete odpočinout a následně jít zpět. Pro začátečníky je to skvělá trasa pro otestování kondice a kdo ví, třeba zvolíte příště trochu obtížnější okruh v našem centru „aktivně v přírodě“. Pro návštěvníky s postižením je to ideální rovná cesta bez kořenů a rizika zakopnutí.
  • Okruh Althütte / Althütten Runde 5,4 km
    • Délka:
      5,4 km
    • Výškové metry:
      60 v.m.
    • Popis:
      Start je na parkovišti centra „aktivně v přírodě“ v Althütte. Trasa dlouhá 5,4 km vás zavede přes louku do malého lesíka směrem Bochsrangen. Mnohými menšími stezkami se dostanete k lyžařskému vleku Unterhütte, ten podejdete, a následně budete pokračovat lesními cestami směrem na Herzogau. Krátce před značkou začátku obce půjdete ostře vlevo do kopce a zase z kopce zpět směrem na Althütte, kde můžete doplnit spotřebované uhlohydráty formou svačinky v regionálním stylu v hospůdce Bergstadl Althütte.
  • Kolem Gibachtu / Rund um den Gibacht 5,6 km
    • Délka:
      5,6 km
    • Výškové metry:
      93 v.m.
    • Popis:
      Hospůdka Berghaus Gibacht je pro mnoho sportovců v létě i v zimě místem startu pro lehké ale i obtížnější túry. I středně těžká NW-trasa „Kolem Gibachtu“ začíná zde. Nejdříve půjdete několik metrů vlevo do kopce k budově sportovního zázemí pro běžkaře. Odtud vede trasa po lesní cestě až k odbočce na Kreuzfelsen. Dále půjdete menšími stezkami až na Kreuzfelsen. Kreuzfelsen je se svými 938 m n m. nejvyšším vrcholem německé části Hornofalckého lesa. Přímo na vrcholu se nachází markantní skalní útvar, na kterém je umístěn vrcholový kříž s postavou Krista. Dále vede cesta dolů směrem k hraničnímu přechodu Tři znaky. Zde se na hranici nachází odpočívadlo u Tří znaků (901 m). Tam jsou do skály vytesány znaky (zleva) Bavorského vévodství (CB=Churfürstentum Bayern), Království českého (KB=Königreich Böhmen) a Vévodství falckého (HP=Herzogtum Pfalz) s letopočtem 1766, které upomínají na tehdejší vytýčení hranice mezi Bavorskem a Čechy. Podkladem byla hraniční smlouva z 3. března 1764, kterou rakouská císařovna Marie Terezie (která tehdy byla současně českou královnou a jako taková jednala) a bavorský kurfiřt Max. Josef III. bez krveprolití ukončili spor o přesný průběh hranice, jež trval celá staletí. Trasa vede z kopce a zase do kopce lesními cestami ke skleněnému vrcholovému kříži (Glaskreuz). Vzhledem k dlouhé tradici sklářství na horských svazích Čerchova a Gibachtu zde byl vztyčen 2. dubna 2005 v rámci společného projektu “Arbeitsgemeinschaft Wanderwege Furth im Wald” a „Klubu českých turistů, odbor Domažlice“ první skleněný vrcholový kříž Bavorského lesa. Kříž se postupně stal oblíbeným turistickým cílem z Čech i Bavorska. Dál půjdete už jen z kopce lesními cestami do výchozího stanoviště u hospůdky Berghaus Gibacht, kde můžete u šťavnaté dobroty nechat doznít zážitky z této pěkné procházky.
  • Nejlepší výhledy / Beste Aussichten 8,3 km
    • Délka:
      8,3 km
    • Výškové metry:
      180 v.m.
    • Popis:
      Náročná NW-trasa s názvem „Nejlepší výhledy“ začíná u hospůdky Berghaus Gibacht. První metry vás zavedou vlevo do kopce k budově sportovního zázemí pro běžkaře. Následně půjdete souběžně s trasou pro běžkaře a pak lesní cestu vedoucí k hranici opustíte. Po měkkém povrchu dorazíte ke skalisku Pfennigfelsen, které má poutníkovi po vhození mince údajně na jeho další cestě přinést štěstí. Menší stezka vede mezi několika skalkami až k pěšímu turistickému přechodu Tři znaky. Zde se na hranici nachází odpočívadlo u Tří znaků (901 m). Tam jsou do skály vytesány znaky (zleva) Bavorského vévodství (CB=Churfürstentum Bayern), Království českého (KB=Königreich Böhmen) a Vévodství falckého (HP=Herzogtum Pfalz) s letopočtem 1766, které upomínají na tehdejší vytýčení hranice mezi Bavorskem a Čechy. Podkladem byla hraniční smlouva z 3. března 1764, kterou rakouská císařovna Marie Terezie (která tehdy byla současně českou královnou a jako taková jednala) a bavorský kurfiřt Max. Josef III. bez krveprolití ukončili spor o přesný průběh hranice, jež trval celá staletí. Dále půjdete asi 200 m z kopce a pak ostře vlevo přes hranici po prudké stezičce dále dolů. Končí na lesní cestě, kterou v zimě využívají běžkaři při cestě na Čerchov. Zde pokračujte vpravo po lesní cestě k turistickému hraničnímu přechodu Pod Třemi znaky a dále do kopce směrem ke Třem znakům. Krátce před Třemi znaky odbočíte doleva na 5km trasu pro běžkaře, potom sejdete stezkou z kopce a vpravo po lesní cestě dojdete až k lyžařským vlekům. Odtud trasa pokračuje opět do kopce k Wendelin a dále přes nadregionální turistickou trasu Zlatá stezka (Goldsteig) až ke skleněnému kříži. Poslední metry jsou z kopce malými stezkami a lesními cestami až k výchozímu stanovišti u hospůdky Berghaus Gibacht.